「 健康情報 」 一覧

簡単においしくチアシード!あさイチ3シェフNEOのレシピをご紹介!

チアシードって、スーパーフードとして有名になりましたね。 私もチアシードにはまり、毎日ヨーグルトに入れて食べているのですが、お料理に使う方法ってあまり知られていませんよね。ヨーグルトやドリンクに

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あさイチでやってたチョコの効果がすごい!!

チョコって以前から健康効果があると言われてきましたが、新情報!2016年2月3日放送のあさイチで新しいチョコの効果についてやっていました。 そんなチョコの情報をお届けします。 //

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花粉症には鼻うがい!!その効果とは?

花粉症って本当にいやですね。毎年毎年、1月末くらいから徐々に花粉が増えてきて2月末には全盛期!その花粉症対策に鼻うがいがいいって知ってましたか? 私自身、小さい頃から風邪をひいた時や風邪予防、花

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あさイチのすご技!達人に学ぶ かぜ予防方法 

2015年12月22日のあさイチはかぜの予防方法! May.Jさん、氷川きよしさんは風邪予防の達人!! そんなお二人の風邪予防対策と、手洗い、うがいの効果的な方法などなど風邪予防対策をご紹介い

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長引く咳にご注意!せきぜんそくとは?あさイチで紹介された予防方法などご紹介

2015年12月17日のあさイチ冒頭特集は「ご用心!せきぜんそく」でした。 私も数年前にせきぜんそくに苦しみました。 そんなあさイチのせきぜんそく特集をまとめてみました。 //

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不眠症の方に朗報!「助けて!きわめびと」の対策に効果!!

今朝NHKでやってた「助けて!きわめびと」、テーマは「朝までぐっすり眠りたい」。 不眠症で毎日ぐっすり眠れないという人が禅僧であり、臨床心理士でもある吉村昇洋さんのアドバイスで1ヵ月後にはぐっす

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不思議の国のアリス症候群って!?園児から小学生に発症!どんな病気?

「不思議の国のアリス症候群」って知ってますか? どう見ても病名ですが、病名にしてはかわいすぎますよね。 でも、これ、幼稚園児くらいから小学生に発症する病気なんです。 その名の通り、不思議

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週末の朝寝坊が危険!?心血管疾患や糖尿病のリスクがあるって本当?

仕事が休みの日ってほっとしますよね。そしてもちろん寝だめ。 土日は10時ごろまで布団でごろごろ。もっとすごい人ならお昼まで寝てるなんて人もいるのでは? でも、休みの日の朝寝坊は怖い病気の原因に

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感染症の水分補給に注意!!○○○○○でしっかり水分補給!

これからの季節感染症がはやりますね。 今朝(2015年11月20日)のあさイチの冒頭でノロウイルスやロタウイルスなどの感染症などの時の水分補給についてやっていました。 こんな時、経口補水液が有

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アスペルガー症候群のチェックテストが流行ってる!?うちの夫も怪しい・・・

2015/11/19 | 健康情報

アスペルガー症候群が話題になってますね。 簡単な質問に答えるだけでアスペルガーの気があるかどうかわかるそうで・・・。 私もやってみた。 8点でした。 基本的に自分としてはあまりその傾向はな

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