感染症の水分補給に注意!!○○○○○でしっかり水分補給!

これからの季節感染症がはやりますね。
今朝(2015年11月20日)のあさイチの冒頭でノロウイルスやロタウイルスなどの感染症などの時の水分補給についてやっていました。

こんな時、経口補水液が有効です。
受診した時にしっかりと経口補水液を摂るようにと言われたことがある人も多いのではないでしょうか。

mizu

でも、経口補水液は塩分が多いので飲みにくいため、子供などは特に嫌がります。

私も子供が嫌がるので味見してみると確かにまずいんです。
塩分濃度が高い上に甘みも添加されているので変な甘さが口に残るんです。

style="display:inline-block;width:336px;height:280px"
data-ad-client="ca-pub-4627582273277515"
data-ad-slot="7592620582">


水分を摂るだけでは脱水を防げない!?

実際、朝イチでは子供が経口補水液を嫌がるからと、とりあえず水分を飲ませようとお茶や水などを飲ませていたら、翌日、けいれんと脱水症状を起こし救急車で運ばれたという人が紹介されていました。

経口補水液は水分を補給するだけではなく、塩分やミネラルが入っています。
実は発熱や下痢、嘔吐などで排出された水分は水だけではなく、体内の塩分やミネラルも大量に排出されるんです。

水分を摂っても塩分やミネラルが補給されなければ、体内の塩分濃度はどんどん下がり、ミネラルの濃度も下がってしまうのです。

そのため、水分を摂っていても脱水症状やけいれんが起こってしまうんです。

なので、発熱時や感染症などで下痢や嘔吐を起こしている場合は特に経口補水液は必要なんです。

市販のスポーツ飲料も危険!!

さらに市販のポカリスエットやアクエリアスなどのスポーツ飲料を飲ませる方も多いですが、スポーツ時の発汗程度であればそれでいいのですが、大量の嘔吐、下痢、発熱の場合はそれだけでは、排泄される塩分やミネラルを補うことができなくて、脱水症状を起こしてしまうこともよくあるんです。

もちろん水やお茶よりも塩分などが含まれているので、それに比べるとましなんですが、でもひどい脱水の時には危険なのです。

二日酔いなどにも経口補水液が有効

感染症だけではなく、二日酔いなどにも経口補水液が有効です。

冬は特に風邪や感染症が流行るので経口補水液を常備しておくと安心ですね。

子供が経口補水液を嫌がる場合

うちの娘も経口補水液を嫌がって飲ませるのに苦労したことがあります。
その場合でもやはり飲ませないと危険ということを知っていたので、なんとかして飲ませなければと、一口ずつスプーンで飲ませました。
その際に好きな食べ物(バナナなど)と交代で口に入れてあげると味もごまかせてなんとか飲んでくれました。

本当に飲みにくい味なので、お子さんの場合は苦労すると思います。
でも子供は大人に比べると体の水分が多いので、脱水症状になりやすいので、気をつけてあげましょう。

我が家もそろそろ風邪の季節になってきたので経口補水液を何本か買っておこうと思います。
  • ノロウィルスやロタウイルスなどの下痢や嘔吐する感染症の場合、水やお茶では危険
  • 経口補水液でしっかり水分補給する
  • スポーツ飲料でも、ひどい脱水の場合は危険
  • 二日酔いにも経口補水液が有効

Sponsored Link

関連記事

あさイチのすご技!達人に学ぶ かぜ予防方法 

2015年12月22日のあさイチはかぜの予防方法! May.Jさん、氷川きよしさんは風邪予防の

記事を読む

低気圧が原因で起こる頭痛などの不調を軽減するポイント!

雨が降る数日前や、数時間前などに頭痛や関節痛が起こったりするという人は多いですね。私の周りにもたくさ

記事を読む

簡単においしくチアシード!あさイチ3シェフNEOのレシピをご紹介!

チアシードって、スーパーフードとして有名になりましたね。 私もチアシードにはまり、毎日ヨーグル

記事を読む

週末の朝寝坊が危険!?心血管疾患や糖尿病のリスクがあるって本当?

仕事が休みの日ってほっとしますよね。そしてもちろん寝だめ。 土日は10時ごろまで布団でごろごろ。も

記事を読む

長引く咳にご注意!せきぜんそくとは?あさイチで紹介された予防方法などご紹介

2015年12月17日のあさイチ冒頭特集は「ご用心!せきぜんそく」でした。 私も数年前にせきぜんそ

記事を読む

アスペルガー症候群のチェックテストが流行ってる!?うちの夫も怪しい・・・

アスペルガー症候群が話題になってますね。 簡単な質問に答えるだけでアスペルガーの気があるかどうかわ

記事を読む

不思議の国のアリス症候群って!?園児から小学生に発症!どんな病気?

「不思議の国のアリス症候群」って知ってますか? どう見ても病名ですが、病名にしてはかわいすぎま

記事を読む

あさイチでやってたチョコの効果がすごい!!

チョコって以前から健康効果があると言われてきましたが、新情報!2016年2月3日放送のあさイチで新し

記事を読む

花粉症には鼻うがい!!その効果とは?

花粉症って本当にいやですね。毎年毎年、1月末くらいから徐々に花粉が増えてきて2月末には全盛期!その花

記事を読む

不眠症の方に朗報!「助けて!きわめびと」の対策に効果!!

今朝NHKでやってた「助けて!きわめびと」、テーマは「朝までぐっすり眠りたい」。 不眠症で毎日

記事を読む

Sponsored Link

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Sponsored Link
朽木温泉てんくう
朽木温泉てんくう!タオルはある?料金・営業時間まとめ

  「朽木温泉てんくうにタオルってある?」 「料

朽木スキー場のゲレンデ
朽木スキー場の料金は?割引情報・混雑状況・口コミまとめ!

「朽木スキー場に割引はあるの?」 「レンタルの料金は?」

上の太子みかん園の料金・体験談・アクセスまとめ!

先日、上の太子みかん園に行ってきました。 昨年初めて行ったのです

岸和田のお土産9選!地元民が教えるオススメはコレ!

「岸和田のだんじり祭りに初めていくんだけど、友達にお土産を買って帰りた

岸和田だんじり祭り!雨や台風の場合はどうなる?持ち物は?

「岸和田祭り、雨の予報なんですが、雨天決行?中止になることもあるの?」

→もっと見る

PAGE TOP ↑